正視問題+刻意練習,把心魔變戰友 如何戰勝心魔?不需要違抗人性,而是用理性、用客觀、用數據來支持自己,不對心魔退讓就可以。這是需要刻意練習,初期幾次你未必能夠完全戰勝心魔,但... 2018/03/09 18:55