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將自己最崇高的想法,變成最偉大的經驗

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『靈魂唯一的渴望:將自己最崇高的想法,變成最偉大的經驗』

作者:葛瑞絲(心。遇見創辦人)
 
『感受』是生命賦予我們最棒的禮物
『經驗』是我們最有智慧的導師
我們因為有了感受,而能夠體驗每一個當下
不論是興奮、喜悅、生氣、沮喪、無聊、緊張......
都協助我們分辨什麼是我們喜歡的
什麼讓我們內心感到和平與喜悅
什麼是我們抗拒與感到受到限制
就像一個『渴望自由』的人看到一片廣大的草原
心裡升起:如果能在這草地上奔跑一定很自由、身心都能獲得解放!
這時可以有兩種選擇:
1. 看著草原、在腦中跑過一輪之後,覺得真的跑好像很傻、很累啊!算了吧!
2. 即刻邁開步伐跑吧!在跑的過程中,去感受、經驗這一切!
選擇1:什麼都沒做、什麼都沒發生、你什麼都不是!
選擇2:經驗了草地奔跑的喜悅、創造了這個自由的經驗、成為自由的存在、甚至愛上在草原奔跑。

人的一生不斷重複這樣的劇碼
我們過的是腦中的世界還是真實的世界?
我們能否將我們自己最崇高的想法,變成最偉大的經驗?
感受正是這一切的指引、是我們最棒的人生GPS
有人常會問:
我不曉得我的生命熱忱是什麼
或是我不知道我此生的目的為何
如果真想知道答案~問問自己真實的感受即可
做什麼事時,創造了我喜歡的感受?
那就是我們的目標與方向
我們唯一需要分辨的是:那是我們的感受?還是我們拿了別人的感受?
好好向內細細的、慢慢的觀察我們的感受
運用光清理我們的情緒感受體
讓我們的真實感受出現
讓感受指引我們創造更多的經驗
於是,就能夠體驗到『你真正是誰』
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[心。遇見] 是一個專注在規劃『遇見自己』工作坊、身心靈領域的活動或是課程的品牌,協助每個參與的人能夠有機會遇見自然、遇見久違的真實自己、遇見內真正的自我,讓參與者產生更新與轉變!這更新將能夠讓生命在每個當下獲得平靜、承諾於自己、愛自己並且活出渴望的生命價值。

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